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読書について

読書で世界を広げよう。本を楽しむ方法とメリットについて。

2025年5月12日 うのまる
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仕事つらい
仕事について

仕事ができなくても、あなたが働いていていい3つの理由

2025年5月8日 うのまる
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生きることについて

人生はマラソン。ちょうどいいペースで生きるヒント。

2025年5月5日 うのまる
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心について

調子が悪いときこそ、お金を使おう。セルフケアのすすめ。

2025年4月28日 うのまる
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寝不足
日記

モンハンで寝不足。残りの休職期間は体を大事に。

2025年4月27日 うのまる
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読書について

空白のある本棚で、何度も読める本を集める。

2025年4月25日 うのまる
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模様替え
日記

休職期間は「仕事の模様替え」。自分に合った働き方を見つけるために。

2025年4月24日 うのまる
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2Dゲームの作り方
日記

休職中はUnityゲームを作りたい。楽しめることを中心にリハビリ。

2025年4月22日 うのまる
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あやうく一生懸命
日記

一生懸命に生きない。自分のペースでがんばる。

2025年4月20日 うのまる
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しめじパスタ
日記

適応障害で3度目の休職。休職してから約1週間。

2025年4月19日 うのまる
うつ医者サバイバルノート
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うのまる
三度の休職を経験した、うつ状態・適応障害の医師です。
もう一度、自分らしく働くために心を整えながら過ごしています。
同じように悩む方のヒントになればと、回復の過程を記録しています。
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